什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
遭中共監禁的諾貝爾和平獎劉曉波傳出肝癌末期已保外就醫。中國大陸民運人士吾爾開希與王丹今天發表聯合聲明，呼籲北京應給予劉曉波全面醫療照顧，允許外界醫療團隊探視協助。
此外，中國大陸人權作家余杰則向中央社記者表示，得知消息後非常悲傷並譴責中共的迫害，希望全球一起施加壓力，讓劉曉波可以出國治療。
吾爾開希下午在臉書（facebook）發表與王丹的聯合聲明表示，對劉曉波在中國惡劣的監獄環境中罹患癌症感到萬分震驚、萬吉安刺五加茶的功效與作用分難過。劉曉波在中國監獄中身心受到煎熬，是使他健康狀況惡化的根本原因。
聲明對於中國政府因為劉曉波的言論而判處他重刑，並在過去9年將他隔絕野蠻行徑，表達「無比憤怒和強烈抗議」。
他們要求，中國政府立即給予劉曉波全面醫療照顧，允許外界醫療團隊探視和協助，同時立即恢復劉曉波與外界的正常聯繫。
吾爾開希與王丹表示，劉曉波是他們在八九民運的重要夥伴，是良師益新城毛脈三葉五加抗疲勞友。兩人也堅信劉曉波的堅強和樂觀能夠讓他戰勝病魔，並謹此慰問劉曉波的妻子劉霞和劉曉波的所有家人。
另一方面，曾被控「洩露國家機密罪」入獄、目前同樣保外就醫的大陸資深獨立記者高瑜，下午也在推特（twitter）上表示，中國政府應該無條件釋放劉曉波。
她表示，納粹德國也沒有讓諾貝爾獎得主死在納粹的監獄。劉曉波5月23日已經確診肝癌晚期，並有多位朋友請求流亡印度的西藏精神領袖達賴喇嘛為劉曉波祈福。
現年62歲的劉曉波是中國大陸知名異議人士。1989年六四天安光復刺五加茶副作用門事件後，他被控幕後策畫遭到關押；2008年他再度因為起草「零八憲章」被捕，第2年被中國大陸法院以「煽動顛覆國家政權罪」判刑11年，並在遼寧錦州監獄服刑至今。
- 鳳林五加蔘的功效與作用
- 花蓮刺五加種植
- 光復刺五加茶包的功效
- 台灣三葉五加好喝嗎
- 吉安刺五加草本植物的功效與禁忌
鳳林五加蔘的功效與作用-毛脈三葉五加，在低海拔地區的農民期實並不喜歡他，還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”鳳林五加蔘的功效與作用”呢，是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』，李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好，故名「五加」又名「五花」，「五加」實是「五佳」之意。
鳳林五加蔘的功效與作用之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」鳳林五加蔘的功效與作用，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
鳳林五加蔘的功效與作用台灣全島低中海拔常見全株具有鉤刺農民因為她的鉤刺會帶來傷害戲稱她為「恰查某」除之後快植物分類上為五加科五加屬因葉片常「三片葉」所以才有如此的名字「五加」是著名的中藥材酒加入皮就是所謂的「五加皮」 全身帶有鉤刺而稱為「刺三加或刺三甲」鳳林五加蔘的功效與作用三葉五加(Acanthopanax trifoliatus (L.) MERR.)為唯一台灣產五加屬植物，毛脈三葉五加(Acanthopanax trifoliatus var. setosus)則為三葉五加的變種，三葉五加、毛脈三葉五加與刺五加 (Acanthopanax senticosus HARMS)同屬五加科五加屬之植物，是中藥南五加皮原料之一。鳳林五加蔘的功效與作用的功效良多，也有許多專業機構進行研究及臨床實驗，可以參考"刺五加的神奇療效"這本著作。
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